Buenas,
A mí me pasó lo mismo pero con diferentes personas y entre ellas no lo saben.
Con tu edad empecé a cuesrionar mi vida como tú y, después, caí en una situación grave de ansiedad que casi me cuesta la incapacidad laboral y la vida. La solución a todo esto fue encontrar a mí psicóloga, experta en el sistema EMDR. He mejorado tanto que solo pienso que porqué no la encontré antes. Mi consejo es que busque ayuda psicológica con sistema EMDR. Te ayudará mucho y muy rápido. Un fuerte abrazo y ánimo!
