Si no quieres volverte loca lo mejor es que te hagas un planning de cosas para hacer, rutinas…y que lo cumplas, claro.
Puedes aprovechar para estudiar algo de idiomas como te han dicho, aunque sea por tu cuenta. Puedes buscar cursos gratuitos online que los hay. No se si te interesa el tema del voluntariado en algún sitio. Puedes buscar nuevos hobbies (deportivos, manualidades…) que te puedan gustar. Haz una lista de esas cosas que siempre da pereza hacer para ir haciendolas poco a poco (ordenar fotos, hacer limpieza de ropa, tirar trastos viejos…)
Con el planning lo dicho. Intenta despertarte a una hora decente y similar todos los días. Ponte un tiempo para hacer las cosas de casa, un tiempo para hacer repaso de todas las páginas de empleo que conozcas…y así con todo, hasta para leer o ver series si quieres, para que no te sientes después de comer en el sofá y se te vaya la tarde entera viendo Netflix. No se si eres mucho de salir de casa pero también estaría bien que todos los días salieras un rato, a pasear buen rato si te gusta y sino aunque sea a dar dos vueltas a la manzana. No tienes por qué hacer todos los días lo mismo a las mismas horas, puedes hacer un planning semanal en el que este todo y un día salgas a pasear por la mañana y al siguiente por la tarde, para que no te quedes con la sensación de que todos los días son iguales.
Todo esto mientras sigas sin estudiar ni trabajar, claro. Por suerte viví eso muy poco tiempo…y digo por suerte porque las semanas que no trabajaba y ya había dejado de estudiar se me hacían eternas, entraba en ese bucle de no hago nada…pero que pereza hacer cualquier cosa…y que asco que no he hecho nada… Así que cuando antes te organices y te mantengas activa, mejor.