No sé si tu ataque de ansiedad fue el mismo día que lo dejaste por Whatsapp o no. Si fue así, tal vez sería bueno que, para un siguiente intento, puedas tener a alguna amiga contigo con la que puedas pasar unos cuantos días y que pueda contenerte si tienes otra crisis así. Poco a poco, con algo de tiempo, tal vez puedas ir digiriendo la idea sin quebrarte a ese punto.
