Yo utilizo las de saforelle, que son ultraabsorbentes, dormí una noche solo con ellas y me desperté seca, aunque habitualmente las utilizo junto con la copa para sentirme más segura. Como esto depende de la cantidad de flujo que tiene cada mujer, te recomiendo probarlas en tu casa para comprobar qué tal te van, por si necesitas cambiarlas al cabo de unas horas o te resultan insuficiente.
Por otra parte, te recomiendo visitar al ginecólogo y hacerte análisis de sangre completos, pues es posible que debido a esa pérdida masiva de sangre tengas anemia y necesites un aporte extra de hierro (puede ser en forma de suplemento o de alimento) y para que te haga recomendaciones que puedan ayudarte a lidiar con ese problema.