Hola, Yo estuve en tratamiento psicológico hará un tiempo por un duelo que no conseguía pasar y, al cabo de un par de sesiones, también me recomendó comprar unas cápsulas para dormir mejor (una especie de Dormidina, todo natural con valeriana y esas cosas).Me dijo que lo comprara en el herbolario si quería.
Le dije que prefería no tomarme nada pero que lo tendría en cuenta por si a caso. Continuamos con las sesiones y todo muy bien, me sentía a gusto con él y aunque aun tengo momentos de bajón, he superado esa pérdida que pensaba que no iba a poder sin tomarme nada, sólo con sus pautas y herramientas.
Supongo que habrán psicólogos que recomienden suplementos vitamínicos pero siempre son opcionales. Lo importante es que estés a gusto en las sesiones y veas una evolución.
