No se que años tienes, pero en algunas ciudades hay atención psicológica y con sexólogo gratuita para menores de 30 años.
Es que por mucho que te digamos necesitas un profesional que sepa ayudarte de verdad, que te dé herramientas para superar esas vivencias y poder vivir un presente tranquilo. Es dinero, pero quizá debas plantearte junto a tu pareja la forma de poder pagarlo…es algo prioritario en tu vida que no puedes dejar pasar mucho más tiempo.