Es muy fácil decirlo cuando no estás en una relación de maltrato, antes de los gritos pasan más cosas que van mermando tu autoestima poco a poco, cómo culparte de todas las discusiones, decirte que haces todo mal, inventarse cosas que no han pasado para intentar hacerte dudar de ti, criticar a tu entorno para intentar aislarte y que no tengas opiniones externas y normalices su comportamiento… Y al final te anulan y cuesta salir. Pero se puede claro que sí. En mi caso empezar a contarlo y repetirme qué no merezco aguantar eso es lo que más me ayudó.