Hola,
Hace unos 4 años estuve en la misma situación y quise cambiarla. Al final me harté de tener unas reglas que se alargaban hasta juntarse con la siguiente, de coger hongos por usar compresas (las he usado de todo tipo y material) en lugar de tampones (las copas se me Dan fatal), etc. Me desesperé.
Al final me puse un diu hormonal y aunque es cierto que tardé unos cuantos meses en coger la marcha, hoy es el día en que casi ni sangro ni tengo dolores menstruales.
A mí es lo único que me ha funcionado, pero no sé si cuales seran las experiencias de otras compañeras.
Un abrazo y suerte.