Hola guapa.
Lejos de lo que se suele pensar, las inconsistencias urinarias y fecales no solo están relacionadas con la edad. Están relacionadas con las disfunciones del piso pélvico. Tengo tu misma edad e incontinencia por urgencia, soy paciente de kinesiología del piso pélvico.
Las kines me están ayudando a solucionar algo que yo creí que tendría que vivir así siempre, así que adelante, busca una profesional y no te aflijas.