Cuando estás así, crees que haces un favor a tus seres queridos ocultando las cosas, no terminas de admitir que has tocado fondo y cuesta dar el paso de pedir ayuda. En un momento, oculté que había dejado de ir a la universidad y bebía en esas horas, todo porque sentía vergüenza de mí misma y en mi cabeza tenía asumido que los demás sentirían lo mismo si se lo decía. No son pensamientos racionales, pero cuesta salir de ese bucle. Cuando me sinceré, obviamente mi pareja y familia se sintieron mal por mí, pero fue una liberación, reforcé mi relación y empecé a dar pasos para mejorar.
Entiendo que te haya sentado mal, pero ten en cuenta que no te ha mentido por falta de confianza, sino porque no sabía enfrentarse a la situación. Ahora que lo sabes, tu novio será más abierto contigo, podrás apoyarle y mejorará vuestra comunicación.
