No creo que la culpa sea de la plancha pero bueno ahora lo importante es recuperar el pelo, puedes comprar el tratamiento olaplex y hacerlo tu misma no hace falta ir a la peluqueria con el 1 y el 3 puede mejorar mucho,también hazte hidrataciones profundas con mascarilla, máximo 2 horas, con el pelo limpio te pones bien de mascarilla un gorrito de plástico o una bolsa de supermercado y encima una toalla para hacer efecto invernadero .
Otra cosa que te puede ir bien es después de aclararte la mascarilla utiliza acondicionador te lo lavas y luego vuelves a poner acondicionador sin aclarar.( todas estas técnicas son del método curly y sirven para hidratar, no importa si lo tienes rizado o no, busca información va muy bien para mejorar la hidratación del pelo, animo!