Te cuento, llevo 15 años con el mismo hombre, casados hace más de 10, con hijos y es la persona en la que más confío y a quien amo profundamente. Llevo 2 años desde que empezó mi depresión y mi ansiedad, y no fue hasta que fui diagnosticada y tuve varias sesiones con el psicólogo (iba a escondidas) que tuve el valor para contarle lo que me estaba pasando. ¿Por qué lo oculté? Por vergüenza, por que yo creía que el iba a pensar que no era tan buena como el creía, por que pensaba que me iba a juzgar, que no me iba a entender o que iba a repetir lo mismo yo me decía a mi misma en mis crisis «no puedo estar deprimida si nada me falta». Si, así de compleja es una cabeza con depresión. Solo te pido que lo acompañes sin juzgarlo, lo entiendas, ofrezcas tu ayuda y estés ahí para él. Fue lo que hizo mi esposo y le agradezco cada día por ayudarme cuando por mi misma no me he podido valer
