Hola, Diana!
A ver, sin ánimo de defender a tu ex, yo te diría que quizá pueda entender que si en su trabajo se pasa la vida intentando ajustar a las personas en el molde “normativo”, luego le cueste desconectar y haga lo mismo fuera del trabajo. Pero no hay nada que mine más la autoestima que los que se supone que más te quieren, critiquen tu cuerpo (o tu forma de ser), y hubiera sido genial que se lo hubieras dejado claro. Pero yo, que he estado ahí, se que en esos momentos no ves la realidad y solo te crees lo que él te dice y dudas de tu cuerpo y de ti misma.
Sobre lo de aconsejarte sobre Salud siendo “médico”…pues no sé, tú no le has pedido consejo, ni le has contado que tengas ninguna enfermedad que se relacione con el peso, así que es más de lo mismo: él criticando tu cuerpo.
He entrecomillado lo de “médico” porque aunque lo sea, si te dijo que tienes la insulina por las nubes es que sabe del síndrome metabólico y la hiperglucemia lo que yo de física cuántica, y yo no soy médico, pero el tratamiento en la diabetes tipo 1 (y en la tipo 2 que no responde a antidiabeticos orales) es meterle insulina a tu cuerpo.
En fin, que sé que da igual lo que yo te diga porque a tu subconsciente le importa más lo que te haya dicho él, pero disfruta de tu vida y tómate tu tiempo para estar lo mejor que puedas anímicamente.