Respuesta a: La guarra soy yo

También me parece interesante lo que te han dicho.
Haz una limpieza general que te haga «resetear» la situación, sea sola, acompañada o contratando a alguien.
Intenta que las cosas tengan un sitio, que lo que no descartes tenga un sentido.
Hazte listas con la frecuencia de limpieza de las cosas, y ponles ticks o caritas felices o premios o lo que te motive.
Para la lavadora, yo tengo una lista. Sábanas y pijamas juntos; ropa interior y calcetines; toallas; ropa de calle; ropa de gimnasio. Es más rollo separar para lavar pero a mí me facilita la tarea.
Planchar es casi innecesario si tiendes bien.
La comida es más sencilla de controlar si la nevera está ordenada con sentido y les pones etiquetas a las cosas frescas.
Tienes un trabajo importante por delante, y te puede agobiar, yo intentaría hacer una lista muy grande con todo, e ir avanzando cuando te sientas mejor o más enérgica.
Verás que poco a poco va a ir encadenando y cuando veas que solo tienes que mantener, te va a resultar más sencillo.