Flipo con los comentarios y el desconocimiento:
1. Es cierto que hasta la semana 20 el peso que se coge es grasa materna, el bebé no pesa nada aún.
2. Un kilo no se considera ni subir ni bajar, puede ser intestino lleno, o tripa llena.
3. En un embarazo no se deben subir más de 6-9kgo 12kg si es gemelar.
4. El deporte y la dieta hipocaloricas en los embarazos son imprescindibles.
A la autora,
No puedo decir nada sobre lo que te ha dicho tu matrona porque descojozco tu caso clínico y tu peso. Intenta comer sano y no pasa nada por demonizar el pan y la pasta los próximos 6 meses, pero mantén una relación sana con tu dieta. Nada de comer por debajo de 1.600 kcal. Con respecto al deporte, mete mucho movimiento en tu vida, y si quieres hacer deporte consulta con tu ginecóloga, deporte intenso, no debes empezar ahora. Y no te obsesiones.