Hola bonita,
La realidad es que entre la edad y el peso, no es una circunstancia facil. Y realmente tener un embarazo con obesidad puedo poner en riesgo a tu hijo también.
Respecto al peso. A mí me ayuda darme cuenta que perder peso es una cosa matematica. Si comes 1000 calorías al día, vas a perder peso sí o sí.
Y es tan facil como apuntar todo lo que comes.
Yo odio contar calorias pero cuando hay que perder peso si o si… Es lo que funciona.
Come lo que quieras dentro de esas mil calorias y vas a perder peso si o si. Si ya le metes un poco de cardio diario, ni te digo.
En un año podrías perder «facilmente» 30 kilos.
También te puedes plantear que te ayuden con medicamentos.
Yo esto nunca se lo plantearía a una persona que solo quiere perder peso. Pero tú no quieres perder peso, tú quieres ser madre y esa meta con suerte te ayudará.
