Primera principal, te recomendaría ejercicio. Busca uno que te guste y practícalo asiduamente. El ejercicio genera antidepresivos naturales, además te mantiene el coco ocupado, te ayudará a frenar la ansiedad, e incluso tu cuerpo lo verás mejor.
Por otra parte, hay algo que no funciona. Si sigues con la bulimia y la obsesión por tu cuerpo, algo no funciona en esa terapia. En cualquier terapia debes poner de tu parte, mucho, la psicóloga solo te guía. Pero no se si habéis perdido la conexión entre las dos, o qué está pasando. Pero algo pasa
