Lo primero enhorabuena por encontrar y abrazar tu paz emocional. He visto algún comentario tipo «eso pasa por hacer dietas. Si comieras bien..» Queridas mías q seguís pensando que estar gorda es una ELECCIÓN: comer solo algun tipo de alimentos (verduras al vapor, la carne ni tocarla, aceite de lejos, azúcar prohibido, pastas y pan ni mirarlos..etc etc) es una dieta. No os engañéis con que una alimentación sana es privarte de alimentos.Cualquier nutricionista con estudios incluirá en una dieta saludable TODOS los alimentos. Y ¡Oh sorpresa! no todo el mundo metaboliza igual. Que quiero decir con esto? Que todos los cuerpos son únicos, por fuera y por dentro. Y que lo que a uno le sirve a otro no. Dejad de presuponer ¡Xfaaaaaa!
