Tienes que pensar en lo que necesitas y quieres tú, no en lo que pueda pensar él si no quedáis próximamente.
Si no estás preparada para quedar con él, no lo hagas. No es perder una oportunidad, es hacer caso a lo que tu cuerpo y mente te piden. Puede que efectivamente no quiera esperar eternamente, pero tú tampoco puedes hacer algo que realmente no quieres.
Tampoco tienes que darle detalles, puedes decirle que estás pasando una situación personal complicada, que no te importa seguir hablando pero que ahora mismo no es el momento de quedar y que entenderás cualquier decisión que tome. Si tiene algo de interés seguiréis hablando, si no desaparecerá, pero no pasa nada, porque ahora lo más importante es que tú estés bien.