Hola!
Cómo te entiendo. SOP desde los 17, y tengo 32. Acabo de ponerme en manos de una nutricionista especializada en SOP que me va a ayudar a controlarlo. En mi caso, he tomado píldora anticonceptiva durante 12 años. Si puedes evitarla, evítala. 12 años, ninguna mejora, al revés, todo han sido más problemas. Al dejarla, todavía peor, 4-5 kilos en 2 meses, acné descontrolado…
Busca «mi ciclo es mío» en instagram, María ha escrito dicho libro, da muchas pautas y tiene un equipo de profesionales que no solo controlan del tema sino que han pasado por él.
Mensaje súper importante, dentro de que mejores para encontrarte mejor y sentirte mejor. Recuerda hacerlo por ti y trabaja en quererte, no es fácil, pero es lo más importante de todo el proceso. Es lo mismo que le hubiera dicho a mi yo de 25 años.
