Respuesta a: Cuenta atrás balón gastrico

Hola!!!!
Yo pesaba 125, y en la clínica me dijeron que el balón no estaba recomendado en mi caso, porque se quedaba corto. Me hice una manga gástrica. Post operatorio regular, pero luego me ha ido genial.
En total he perdido 40kg, pero he de decir que la cirugía me quitó 25, y los otros 15 han sido por mi esfuerzo.
Este tipo de cirugias las tenemos que entender como una segunda oportunidad, como poner el contador a cero. Es decir, cuando tu haces dieta, es muy difícil quitarte 25kg, y eso es en lo que te ayuda la cirugía. Pero a partir de ahí está en tu mano. Cambio total de hábitos o habrá efecto rebote.
Está claro que tras esa cirugía, la cantidad de alimento que te cabe es mucho menor(aunque aumenta con el tiempo), pero no es lo mismo que te comas 20gramos de verduras, que 20 de patatas fritas.
Cambio radical de hábitos alimenticios, ejercicio 2 o 3 veces por semana (gimnasio, no vale ir a caminar) , nutricionista diplomado y psicologo si te hace falta.
Mucho ánimo. Es una segunda oportunidad que te da la vida para hacer las cosas bien.