Con todo lo que cuentas, parece que es tu válvula de escape, o la forma de «premiarte». Yo buscaría información de como parar esto, desengancharte y tener una relación sana con este tema. Deberías empezar por cambiar hábitos totaomente: comprar tú, cocinar de más para no caer en la tentación… y asociar la comida que te cocinas tú a algo bueno y que te va bien. Puedes ir contabilizando el dinero que te ahorras cada vez que evites pedir comida e ir viendo cada semana. Eso sí, para desengancharte, evitarlo al 100%, ya que si caes una vez es fácil que te descontroles. Ánimo!!!
