A ver, quizá me falta algún dato – corrígeme si me equivoco -.
Comentas que no tienes conexión en cuanto al sexo y tampoco hay mucha atracción, pero, en este sentido, mencionas que es un poco cortado en el asunto. ¿Realmente es eso último lo que hace que no exista esa «química» o quizá es porque no te atrae, por ejemplo, físicamente? En el caso del primer aspecto, por supuesto tiene solución y, además, no veo justo que por ser algo tímido tengas que ser tú la que «cambies» y le des menos importancia al sexo o, al menos, a la situación. Si algo está claro es que la comunicación es, a la par que difícil, totalmente necesaria en una relación para que, ante problemas así, podáis llegar a un entendimiento teniendo en cuenta ambas partes. Habla con él y exprésale lo que sientes. Al final, poco a poco se podrá ir abriendo e incluso que este ámbito pegue un cambio radical. De no ser así y de estar acuerdo los dos, podríais consultar con alguien profesional en este tema.
Ahora entra en juego el compañero de trabajo y el tema de fantasear con él en alguna ocasión. PRIMERO, que nadie te diga que no quieres a tu pareja o, simplemente, que está mal fantasear con alguien, porque TODOS y TODAS lo hemos hecho alguna vez (estando la relación bien, mal o regular). Y eso no quiere decir que te vaya mal con tu pareja o que no sientas lo mismo, ni mucho menos. Ah, y que no le haya pasado a otras personas en la vida no quiere decir nada tampoco.
Ahora bien, en el post expresas que esa atracción no es solo física, sino también mental. No sé si con mental te refieres a que tenéis cosas en común, te gusta como persona (más allá de lo físico), etc. Es aquí donde realmente deberías reflexionar sobre tu situación, lo que realmente quieres en tu vida o incluso lo que realmente puedas sentir con tu actual pareja (ojo, que no estoy cuestionando, simplemente viendo otros puntos en los que pensar un poco).
También te quedas con la duda de qué pasaría si… Y coincido con Tornasol. Al fin y al cabo tienes dos opciones: lo haces o no. Ya tú decides en función de lo que realmente quieras o sientas.
De igual forma, no te conozco, pero si no voy muy mal encaminada al principio de lo que he escrito, tiene solución. Solo es necesario dedicar tiempo y, sobre todo, comprometerse. Yo tampoco he sido muy receptiva con mi pareja durante un tiempo por estrés y ansiedad, a lo que se le sumaban las anticonceptivas, y al compartir él su situación (y la nuestra a nivel de pareja) derivada de la mía en concreto, poco a poco estamos intentando tomar decisiones y solucionarlo. ¿Está 100% resuelto? No, pero ¿hay mejoras? por supuesto que sí.
Y ya por último, respondiendo a la última pregunta que haces: no, no he pasado por esa situación concreta nunca, pero no olvides que no serás ni la primera ni la última por la que lo pase y que, sobre todo, no pasa absolutamente nada.
Espero que la parrafada haya ayudado!!!