Respuesta a: El problema son sus besos

Buenas tardes chic@s.
Es la primera vez que publicó algo, y la verdad es que busco un espacio de desahogo porque me siento muy mal conmigo misma y no encuentro forma de afrontar esta situación.
Tengo 45 años y desde mis 15 años vivo controlando mi comida y mi peso.
A esa edad me diagnosticaron epilepsia y con toda la medicación que comencé a tomar, mi peso se descontroló.
Han habido etapas de dietas muy estrictas, restricciones y bajadas de peso… Pero nada estable, aunque mi alimentación sea sana en general.
Hace algo más de un año, tuve una recaída y me han añadido más medicación. Estuve pensando si tomarla o no, porque aunque puedan pensar que la salud es lo más importante… El. Mirarme al espejo y no reconocerme, me cuesta y puede conmigo.
Finalmente, decidí comenzar ese nuevo tratamiento y desde esa fecha he engordado casi 20 kilos (aparte de los que ya traía de atrás).
Ayer, después de muchos meses, decidí subirme a la báscula y cuando vi que pesaba 97 kilos me quise morir (solo mido 1.60).
Estoy en una situación donde mi cuerpo no me deja hacer cosas que quiero, tan simples como agacharme… Y me encuentro muy mal, tanto física como mentalmente.
He estado en varias terapias psicólogicas donde me han indicado que cumplo algunos requisitos para un TCA, a raíz de tantas y tantas dietas estrictas desde mis 15 años.
No me aconsejan hacer más dietas sino comenzar a aceptarme como soy y mantener una alimentación equilibrada.
Pero no, no me acepto, no soy capaz de mirarme al espejo porque me horroriza… Y tengo una gordofobia conmigo misma que no sé cómo quitarme, ni por dónde empezar a aceptar que quizá esté vaya a ser mi cuerpo y tengo que ser feliz así.
Gracias si me has leído hasta aquí 💜💜💜