Por lo que leo te da terror que algo que supestamente depende de ti pueda salir de tu control y destrozarte la vida… y si es eso, es provable que no sea el unico ambito en tu vida que se vea afectado por una situacion de pánico a perder el control y que suceda algo malo. Te diré que si escapa de tu control no dependía enteramente de tí.. como ya te han dicho y sabes si eres responsable no deberias tener un sentimiento de culpa anticipado tan exagerado, trabajaría el porque de ese sentimiento de culpa y responsabilidad de donde viene.. como entiendes de teoria tambien sabras que provablemente te torturas mil veces mas con esa anticipacion que si simplemente pasara y pusieras los medios para solucionarlo.. el cerebro busca ponerse en las peores situaciones y el miedo hace que nos sintamos pequeños y poco capaces de afrontar las cosas pero la realidad no es como nos lo planteamos, eres mucho mas fuerte de lo que imaginas de eso estoy segura.. como ya sabras esos sintomas responden a ansiedad puede ser que un alto grado de ansiedad generalizada active otras mas concretas.. vams que estaria interesante analizar el problema de base cn un profesional que te eche una mano. El estrés porque no te baja la regla causa mas retrasos! Animo
