Respuesta a: No tengo ganas de Seguir luchando

Hola Mery, Coincido con el comentario de Syra. Siento mucho lo que estás contando. Yo sufrí depresión y gracias a la terapia pude superarla. No tener ganas de seguir luchando me parece suficiente motivo para pedir ayuda, porque no tienes que poder ni saber hacerlo sola. Y aunque supieses y pudieses tampoco tienes por qué hacerlo sola, no es necesario.
Podría parecerte un gesto gentil no querer compartir con los demás el peso que te fuerzas a llevar sola y pensar que estarían mejor sin nosotros o nuestra compañía. Esa idea no es cierta, no te la creas. Precisamente, hablar honestamente sobre lo que nos pasa, con otras personas y con nosotras mismas es liberador. Escuchar música también me ayudó y ayuda bastante a mejorar mi estado de ánimo. Además, dejar las redes sociales el tiempo que consideres apropiado puede ser todo un alivio.
Así que, quiero decirte que no estás sola y aunque ahora puede que no lo veas totalmente claro, las cosas se van solucionando o ocurren otras nuevas que nos hacen seguir avanzando. Pero, coincido contigo en que la falta de ilusión es un problema por el que buscar ayuda profesional. Y confío en que coincidas conmigo que, en realidad, es esto último lo que necesitas escuchar. Un beso