Yo pediría segunda opinión sobre la marcha y cambio de médico.
Para la incontinencia hay unos ejercicios de Kegel que van genial para esto, googlea sobre este tema y te recomiendo hacerlos. Incluso hay unas pesas que sirven para esos ejercicios y fortalecer suelo pélvico.
De lo de la edad… olvídate, eso no es así.
Lamento que estés pasando por esto.. ánimo y cambia de médico!