Me pasó algo parecido y resulta que tenía TDAH. Los despistes son fruto del déficit de atención y cuanta más ansiedad tengo y más atención creo que pongo, es peor.
Empecé a tratarme con el psiquiatra de la seguridad social y con una psicóloga privada.
Era muy cara la psicóloga privada, me dejaba un cuarto de la nómina en ella… Pero más caro me salía un despido. Entre ella y la medicación, hicieron que conservase mi puesto de trabajo y ahora mismo, la psicologa