Se me ocurre que tengas un perro o un gato para paliar la soledad.En el caso del perro es un un fiel amigo. Saldrás a caminar más lo cual te puede mejorar física y emocionalmente.
Por qué no te lanzas a conocer gente por internet o hacerte al menos unos amigos online para pasar el rato.sin pecar de pánfilo… pero yo estoy rodeada de parejas que se conocieron así y levan años juntos.
Seguro que hay libros con consejos de cómo hacer amigos en o como vivir en soledad etc busca temática que te pueda interesar y eso cultiva aficione. Pon interés en cuidarte,vestir bien,darte caprichos y planificar tu día con actividades que te hagan sentir bien.
El tema de la afición a la lectura también te aporta ideas y muchas cosas buenas.
Mira Rafael Santandreu en Youtube,toca este tema de la soledad.
Ánimo,no estás solo,mucha gente está igual, vendrán tiempos mejores