Mira, con todo el cariño del mundo te lo digo: no eres una inútil. Pero a veces la vida se ceba con las personas y parece que no sales de una y te estás metiendo en otra peor, ya sea por las elecciones personales o porque a veces las cosas son así.
No sé si eres consciente de la fortaleza que tienes, de los traumas que arrastras. Eres fuerte, eres válida y eres consciente del dolor que has sufrido.
Mi recomendación es que vayas a un buen psiquiatra y a terapia. Que poco a poco lo hables con alguien y, aunque no te cures o lo soluciones, aprendas a vivir con ello poco a poco, sin que te duela tanto.
Piensa que de joven no tomaste la mejor de las decisiones al intentar solucionar la soledad acostándote con gente, pero ya está hecho. Y no es malo porque nadie nace con un librito de instrucciones para saber como capear los temporales. Hiciste lo que pensaste que te ayudaría a salir de ese pozo y te caíste en otro más profundo. Pero saliste de él.
Tampoco te fue mejor en la relación tóxica. Pero no es tu culpa. Porque esas relaciones quiero que sepas que nunca jamás salen bien. Una de las partes siempre acaba muy mal.
No puedes forzarte a quererte, ni porque te lo digan en terapia ni en misa. No es aprender a quererte siempre. Es aprender a que tu forma de ser es una y tienes que vivir con ella. Puedes ir a terapia a pedir más estrategias para vivir con todo el dolor que has vivido, a por otras estrategias para el dolor que pueda venir, pero no puedes obligarte a quererte. Uno simplemente es y tiene que aceptarse primero, quererse viene más tarde.
Seguramente tengas muchas cualidades. Eres sincera porque hablas abiertamente de las ideas de autolesión y de que ya no puedes más. Eres paciente porque le has dado muchas oportunidades a las cosas que han ido viniendo a la vida. Tienes mucha templanza porque has sido y eres capaz de frenar los impulsos de quitarte la vida. Eres humilde porque ya has visto que tienes unos límites y que no debes ir más allá. Tienes mucho valor porque mira lo lejos que has llegado pese a todo. Has sido responsable porque dices que has ido a terapia, te has responsabilizado de tus sentimientos. Y todo esto te lo digo viendo sólo lo que has escrito aquí.
Mereces otra (o muchas más) oportunidades. Te las mereces, dátelas.
Pero tienes que ir a terapia, necesitas ayuda, necesitas encontrar un terapeuta que pueda ayudarte y encaje contigo. No todos los terapeutas te pueden ayudar.
Todo el mundo tiene grandes cualidades aunque no sea capaz de verlas. Por eso a veces merece la pena gritar en mitad del desierto, por si alguien te escucha y te responde.
Mucho ánimo. Te mereces poder volver a empezar, volver a ver que tienes cosas buenas y bonitas en ti, que mereces más, que puedes conseguirlo.