Suscribo cada palabra de Eww. Tu eres una mujer fuerte y valiente, sin conocerte lo sé. La vida te ha rodeado de malas personas que no han sabido apreciarte, ¡pero hay tanta gente bonita que no ha sido apreciada!
Te recomiendo que sigas con la terapia y si ves que no encajas con tu psicologo/a actual acude a otro profesional. Quizá alguien especializado en psiquiatria mejor (que no lo sé, eh)
Un abrazo enorme! Espero que mejores.
Pd: que esos pensamientos hayan vuelto no significa que no hayas mejorado.