Hola!A mi me pasa algo parecido pero con los gritos o los tonos secos y bruscos, muchas veces entiendo que la gente se enfada y que yo esté delante no quiere decir que yo sea la causa del enfado, pero me agobio y me entran ganas de llorar. Al principio no entendía porqué pero despues de analizarlo me di cuenta de que era un trauma de la infancia. A veces bloqueamos ciertos recuerdos y necesitamos ayuda para aprender a controlar nuestras emociones en esos momentos, pero lo primero es identificar la causa y creo que un psicólogo podría ayudarte. Suerte!