Siento decirte, que no voy a decirte lo que quieres oír.
Ella te verbalizó que la estabas descuidando, y seguramente muchas veces e intentó que cambiaras aún cuando estabais juntos.
A parte de que no cuentas qué suponía para la convivencia que estuvieras de cañas más de la cuenta… Llegabas muy borracho? Descuidadas las labores que te correspondían y le tocaban hacerlas a ella? Cuánto se alargó eso en el tiempo ?
Si después de 4 años ella tomó esa decisión y de esa forma, es muy probable es que estuviera sufriendo mucho por la situación y decidiera largarse después demucha reflexión. Así que solote queda asumirlo y aprender para las siguientes relaciones futuras que tengas.