Respuesta a: No entiendo algunas actitudes de mi pareja

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Esther
Invitado


Esther on #838955

El comentario de Fiona es una caca.
Para la autora, en lo que me identifico contigo.

Tengo migrañas, cuando me duele la cabeza soy más propensa a irritarme o «estallar» si me presionan de esa forma.
Tambien soy muy sensible a los cambios hormonales y llevo fatal la premen, sobre todo cuando era más joven.

Los juicios que ha hecho fiona me los he tragado muchas veces en mi vida:mi ansiedad viene de ser altamente sensible y una mente acelerada que no para de pensar y analizar. Si una emoción intensa, especialmente la frustración derivada de una mala comunicación invade mi organismo, no puedo pensar. Es una reacción nerviosa, estás «secuestrada» por la emoción.
Que una persona te entienda te libera y eso ya no te pasará.
Si no quieren escucharte, si no quieren entenderte, si tu relación te genera angustia, más ansiedad, rabia, altos niveles de frustración… Te aconsejo terapia para indagar en ello, conocerte bien a ti misma y desarrollar más herramientas
Y apunto, que la «forma de ser» se hace en relación a las personas que nos rodean y en partícular a cómo nos tratamos y entendemos con la pareja. Yo no soy la misma persona, no reacciono igual.
Piensa en tu experiencia, si te pasaba o te pasa con otras personas o no.
Un abrazo.


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