Hola!
Te he leido atentamente y me he sentido identificada con algunas cosas.
No fue justo el bullying que sufriste, nadie merece bullying.
No fue algo que hiciste mal tu.
El bullying o las malas palabras dicen más de quién te las dice (que puede ser una persona prejuciosa, mala gente etc.) qué de ti.
Ir al psicólogo es algo bueno cuando das con un buen profesional. Te escucha, toda tu historia y te da pautas. La mejor inversión que puedes hacer es en tu salud mental. Yo he pasado por muchas cosas y voy al psicólogo.
Aquí podemos darte consejos, pero no sabemos toda tu historia ni somos profesionales. Un psicólogo ajusta la terapia a ti al 100%, según lo que le cuentes.
A mi me ayudó el hacer ejercicio para liberar tensiones y la ira que sentía por las situaciones de mi pasado.
El ejercicio en mi caso puede liberar enfado y genera endorfinas. Puedes patear el suelo como patearias tus problemas y da igual como seas físicamente, el asfalto o el parque no te dice si eres gorda, delgada, vas despeinad…
Mucho ánimo.