Hay una deportista que se llama Michelle Lewin, ella es culturista, nada exagerado ,bikini fitness, o categoría wellness , es decir ,tiene que levantar peso. Mírate su Instagram o Facebook,no dejó de entrenar ni un día de su embarazo y en lo que pudo volver a entrenar después de tener al bebé, empezó otra vez. Si prácticas deporte desde hace años tu cuerpo está acostumbrado e incluso tus músculos están hechos al deporte ,así que no tendrás ningún problema. Evidentemente tendrás que modificar algunas cosas para no hacerte daño,pero el deporte durante el embarazo es incluso necesario para una mejor recuperación. Pide una segunda opinion
