Es hora de aceptar que tus padres no son buenos padres, que no es tu culpa y también que ni van a cambiar ni te van a pedir perdón.
Es un proceso largo, yo si fuera tú iría a psicoterapia.
Si puedes aléjate un poco de ellos. Ahorra para poder vivir sola.
En psicoterapia no sólo vas a aprender a aceptar lo que te he dicho, también aprenderás a poner límites a tus padres, porque cuando más te alejes más en corto te van a querer tener atada.
Siento mucho que tengas que vivir así. Te abrazo.