Respuesta a: a la desesperada: mi pareja se suicidó y no lo supero

Hola, te comprendo, yo también estoy en ese pozo profundo por la pérdida de la persona más importante de mi vida. Antes de nada, tú no tienes culpa de nada, las personas que se suicidan, no ven otra salida, es una enfermedad, como el que muere de un cáncer. No te culpes, entiende que es lo que él quiso en ese momento, aunque te duela, fue su decisión y lo que tienes es que intentar aceptarlo, hasta que no aceptes lo que pasó no podrás transitar el duelo.
Por otro lado, yo también fui a psicólogos y no me ayudaron en nada, el dolor, no todo el mundo sabe decirte cómo tienes que gestionarlo. Yo voy a grupos de apoyo, ahí encontré un atisbo de luz, aunque aún estoy en el pozo, ya empiezo a ver la luz. A lo lejos…
Te recomiendo que busques apoyo en personas que hayan pasado lo mismo que tú, que leas mucho y que escuches podcast, a mi me gusta escuchar a Gabi tanatologa, es mexicana, pero te ayuda a transitar el duelo de una manera muy dulce. No sé si tienes trabajo, a mi me ayuda ir a trabajar, al menos esas horas mi cabeza se mantiene a raya.
Te deseo de corazón que pronto puedas ver el sol brillar.