Creo que estás en una espiral de pensamientos que alimentan una fantasía.
Además, es una fantasía centrada en una época del pasado. Vosotros ya no sois las mismas personas, y las situaciones de ambos también han cambiado.
Si te hace bien mantener el contacto con el chico en la actualidad, como te dicen, podrías intentar ser su amiga. Pero intenta mantenerte anclada a la realidad y al presente.
Pero si el contacto con él te sirve para fantasear sobre el amor romántico y para tener pensamientos obsesivos, quizá sea mejor romper el contacto.
Modificar nuestros pensamientos es relativamente fácil. Cada uno elige en lo que piensa. Y se puede descatar un pensamiento que aparece de forma «espontánea».
No quiero faltarte al respeto, pero lo que propones de escribir una carta anónima no parece una opción madura para empezar una relación, del tipo que sea.
Te recomendaría que leyeras sobre los mitos del amor romántico. Un abrazo!