Pues yo el único consejo que te puedo dar es que si no es completamente necesario no las tomes.
Yo las tomo y tampoco te garantiza que te baje la regla regularmente ya que la concentración de hormonas es pequeña y hay meses que ni aparece por que no se crea el endometrio y así no se crea la «falsa regla» ( en 2 años 4 veces me ha pasado)…… las empece a tomar por que mis reglas eran muy dolorosas, tengo ovario poliquistico y como método anticonceptivo pero claro cuando 2 veces al año no te baja la regla pues ya usas otros métodos… así que si no tienes ningún problema yo pasaría de hormonarme que a la larga ye puede crear mas problemas…..