Hola!Yo me estoy recuperando de un trastorno alimenticio, es horrible ver como unos dias te ves bien y otro sencillamente piensas que eres un ser asqueroso. Definitivamente es una fase donde los comentarios afectan mucho, asique hazle ver todo lo bueno que tiene, tanto físico como de persona. Como dicen las otras chicas, aprovecha para hacer cosas juntos, pasad tiempo en la cocina mirando recetas sanas elaboradas que os hagan estar juntos. El deporte baja los niveles de ansiedad y nos hace felices, pero enfocadlo a modo de disfrute y no como una vía para perder peso. Eso llega después
Ánimo
