Respuesta a: ODIO HACER EJERCICIO

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M.
Invitado


M. on #89386

Me voy a animar a escribir, después de mucho tiempo siguiendo la página por lo muchísimo que veo reflejada. Siempre he tenido algo de sobrepeso, pero durante la carrera aumenté bastante y como llevo en paro prácticamente desde entonces no me muevo mucho la verdad. Me propongo todos los días salir a andar o hacer algún tipo de ejercicio, pero para mí es un suplicio. Vivo en un 4º piso sin ascensor y llego arriba jadeando, por lo que a parte de ser un problema de autoestima se convierte en un problema de salud. Cuando empiezo a andar un poco más deprisa me ahogo y me vengo abajo, no he intentado siquiera otro tipo de actividades porque no creo que pueda respirar bien, si es que mi problema es de resistencia. En fin después de este lío, resumo, 100% identificada contigo.


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