Respuesta a: ODIO HACER EJERCICIO

Inicio Foros Querido Diario Autoestima ODIO HACER EJERCICIO Respuesta a: ODIO HACER EJERCICIO

Naiara
Invitado


Naiara on #89488

Hola! Como gorda de toda la vida, te diré que eso es exactamente lo que me pasa a mí. Y en mi caso, lo del entrenador personal no lo veo, ya que hasta el del wii-fit me pone de mala hostia. De todas formas, lo que comentas de las taquicardias me preocupa un poco. Si te pasa siempre que empiezas a hacer deporte, es posible que tengas un problema endocrino, por ejemplo hipertiroidismo. Sí! has oido bien, HIPER, no hipo. Te garantizo que es posible estar gorda y tener hipertiroidismo, y es jodido, porque no puedes hacer deporte fuerte cuando tienes la tiroides bailando flamenco. En mi caso yo he podido hacer bastante progreso (no estoy en mi peso, pero he bajado 15 kg) visitando al nutricionista cada 15 días y caminando entre media hora y una hora diaria, y ahora es cuando estoy empezando a plantearme hacer algo un poco más intenso. Así que ya ves, tampoco es cuestión de sufrir! Empieza poco a poco y cuando veas progresos seguro que eso te anima a ir un poco más allá.


🌸 Envía tus movidas a [email protected]
👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u