Respuesta a: Tengo motivos o no??

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Yokese
Invitado


Yokese on #895863

Tú sabías que era la ansiedad antes de tenerla? Igual tus amigas no saben qué sientes, puedes proponer videollamada y les explicas cómo estás y qué necesitas. Igual no tienen herramientas para ayudarte, no tiene porqué ser que no te quieran.

La primera vez que yo tuve ansiedad se lo conté a mis amigas y ninguna sabía de qué carajo estaba hablando. Pasados los años, llegaron a entenderme pero al principio les costó porque ni la habían sentido ni sabían que era ni que implicaba.

Cuando estamos bajos a nivel emocional tendemos a sentirnos desamparados y somos más exigentes con los demás, es normal, tenemos un problema y necesitamos que nos arropen.

Busca ese arropaje, diles que necesitas hablar y cuentales como te sientes desde el respeto y la asertividad.

Muchas veces sentimos que la gente no está ahí para nosotros porque no quiere pero muchas veces es por que no sabe cómo ni se imaginan por lo que estamos pasando.

Creo que en tu situación, el apoyo social te vendría muy bien.

Habla con ellas, abrete, desde la perspectiva de que no tienen ni pajolera idea de lo que es la ansiedad y como te sientes, expresa tus necesidades.

Si una vez hecho esto, desde el respeto, sin atacar ni ser hiriente (entiende que si atacas, se sentirán dolidas y actuaran de forma defensiva), ellas pasan, entonces sí podemos hablar de amistades que no nos convienen pero de momento son tus amigas y si pides ayuda lo más seguro es que respondan.


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