Por mucho que sea tu madre y vivas en su casa no es legal que te retenga en ella contra tu voluntad y puedes llamar a la policía. Entiendo que con tanto control tengas miedo pero por supuesto que puedes hacer cosas en tu situación. Empieza por hacerte copias de las llaves y no dar explicaciones de lo que haces. El móvil lo apagas cuando salgas o le bloqueas el número. Si bien tu madre a tu edad no tiene ninguna obligación de tenerte en su casa tampoco tiene ningún derecho a retenerte en ella. Sal de ahí en cuanto puedas, aunque sea compartiendo piso.