Hola!
Soy Laura y soy Coach de Relaciones Sanas y de Pareja.
Es importante antes de que tomes una decisión (y que puedas arrepentirte de ella) que diferencies bien si lo que realmente te aleja de tu marido es la actitud que tiene frente a su autocuidado. Si es su pasotismo, su poca higiene o baja autoestima, eso se debería enfocar totalmente diferente a si lo que realmente ocurre es la opción 2: que le estés dando mucha importancia a un plano físico relacionado con el envejecimiento, y que en vuestro caso, por que la relación está desgastada, o hay algo detrás que no habéis arreglado y os va mermando poco a poco, estáis apáticos por la rutina…, termina pesando muchísimo más de manera latente y haciendo que un detalle físico como es quedarse calvo, tome mucho poder.
En cualquier caso, por lo que comentas de que se pone a la defensiva, yo diría que tu marido sí tiene la autoestima tocada, y aunque creamos que lo que decimos lo decimos de poco en poco y con cuidado y cuando procede, si no le señalas normalmente otras cosas de él que sí te gustan y le das valor, y él tampoco tiene un entorno/actividades donde se sienta valioso y apreciado, con esos comentarios se siente señalado/humillado y de ahí su reacción. Y cuanto más intenso sea esto último, menos motivación alguna para ilusionarse de nuevo por su aspecto.
Si él realmente como persona te gusta, te hace sentir en paz, tenéis una convivencia buena y os queréis, quizá ver cómo puedes ayudarle a él a mejorar su autoestima sería la clave. Un profesional os podría guiar. La intimidad en este caso para poder solucionar el problema que comentas, la quitaría del foco porque solamente agrava la sensación que tiene tu marido de ser poco atractivo, no ser suficiente, no estar bueno…). Fíjate que es una consecuencia de esta situación, pero no el problema.
Ya me cuentas. Me guardo el hilo para leerte.