Hola! Hace un mes di a luz y tenía el mismo miedo que tienes tú, de hecho no me quería quedar embarazada por miedo al parto y a la epidural, hasta que despertó mi reloj biológico. Mi consejo es que te informes de todo para perderle el miedo, fui a muchas clases preparto y me informé mucho por qué a mí me tranquilizaba saber que iba a pasar. También intenta estar activa, caminar 1 hora cada día y a mi las clases de piscina me ayudaron.
En cuanto a DOLOR. Yo empecé con contracciones que no sabía ni que eran contracciones, van muy suaves de hecho pensé que era dolor de espalda yo empece con ellas a las 6 de la mañana pero podia hacer vida normal me duche, comi y todo bien era como un dolor de regla flojito. Cuando fueron a más fui al hospital me dieron un relajante muscular y ahí rompí bolsa y esas contracciones fueron intensas pero como un dolor de regla el día más doloroso. En seguida me pusieron epidural (que te la recomiendo mil) y mi hija salió en 1 hora sin episiotomía. Ya te digo que la preparación física como informándote es lo mejor que puedes hacer. Espero haberte ayudado y mucho ánimo, todas podemos hacerlo y es una experiencia única.