Este chico tiene una buena depresión y esta entrando en un modo muy chungo (yo pasé por lo mismo después de mi último despido). Vigila si empieza a no ducharse e id al médico que una medicación a tiempo puede ahorrar mucho sufrimiento.
Si te ha pedido ayuda valóralo porque sabe que está mal y quiere salir de ese círculo vicioso y no sabe cómo.
Se está apoyando en ti porque eres su pareja, dices que antes siempre fue bien pero que ahora no por lo que entiendo que no es algo habitual en él y que es la primera vez que lo ves tan destrozado.¿sabes por qué te ha pedido que duermas con él? Porque seguramente cuando tú estás el está en paz y su cabeza para de darle mensajes negativos.
¿en estos 2 años de relación tú siempre has estado bien? ¿Él te ha apoyado?
Lo importante ahora es que hagáis una lista de cosas que si le apetezcan, que lo animen y que le hagan un chute de dopamina.
Ayúdalo a limpiar mientras ponéis música alegre, hacer una pizza juntos, regálale una libreta especial y un boli especial para que apunte sus pensamientos (así calmará sus rumiaciones), salid a pasear (es súper súper importante el ejercicio en esta etapa), id al súper a elegir los productos y haced una cena divertida, un picnic, bailar a lo tonto, ver una película que os haga mucha risa , todo lo que haga que la dopamina se levante.
Piensa que es una etapa y que se está reconstruyendo