Si le has dicho que te duele y lo sigue haciendo, volvería a hablarlo con él y explicarle (a la cara, nunca por whatsapp con rollazos interminables) lo que sientes e intentaría que empatice.
Hay cosas que vas a tener que «fastidiarte» porque son normales y los celos nos joden la vida. No puedes pedirle que se quite las redes sociales ni mil cosas así, me parece terrible y una censura fatal, si fuese al contrario hablaríamos de maltrato y estaríamos poniendo el grito en el cielo (y con razón).
Muchos ánimos!