La cita en psicología en la Seguridad Social puede tardar (2 o 3 meses?) pero si la hubieses pedido en el momento que te diste cuenta estarías empezando terapia o a punto de hacerlo!
Pide la cita, necesitas ayuda ahora y para no repetir bucles o patrones en el futuro, busca en Youtube a Iñaki Piñuel, ya verás que vas a entender muchas cosas!
Tienes que tomar conscientemente la decisión de dejarle y alejarte, cuando estés lista, bloquéalo, elimínalo de tooodas partes y llega al acuerdo contigo misma de ser tu prioridad, cuidarte y no querer mierdas en tu vida!
Ánimo!
